Sabah nefes ve meditasyonları, 11 gün, 6:30 ile 6:50 arası. (Details are also in English below) 26 Eylül ile 6 Ekim arası her sabah 20 dk ( 9 dakika ön hazırlık + 11 dakika meditasyon ) Zoom- Online 11 gün
DevamHayyal Kundalini Yoga
Yoga ve Sürdürülebilirlik