Tag: zihinsağlığı

Bir Masal ve Bir Kundalini Yoga Meditasyonu Uluslararası Mevlana Vakfının (UMV) Yaz Atölyeleri kapsamında çalışmamız 3 Temmuz Pazartesi başlıyor. Faydası nedir? Hayal dünyamızı canlandıracak bir masalı dinlemek ve bu masalın konusuna bağlı sinir sistemi, hormon sistemine destek olacak bir meditasyonu