Yoga ve Sürdürülebilirlik
“Düşüş- The Fall” Çağımızın ekolojik, ekonomik, sosyolojik, zihinsel ve psikolojik boyuttaki problemleri artarken dünya canlılarının ( insan, toprak, su, hava, hayvan, bitki, böcek, orman…) sıkıntıları da genişleyip derinleşiyor. Charles Eisenstein bu gidişat karşısında umut nerede sorgulaması yapıyor, bunun üzerine bir
Devam
YIL GÜCÜ Yılın son ayında geçmişi güzellikle kapatmak, gelecek yılı özenle karşılamak için ” Yıl Gücü” isimli yoga ve meditasyon çalışmasını Aralık ayında açıyoruz. “Yıl” Öz-Türkçe’de esinti, rüzgar anlamına da gelir. “Kundalini” ile yakından ilişkisi vardır, yılan sembolüyle gösterilir. Yılanın
Devam
Dört haftalık çalışma yoğun olarak karın ve pelvik bölgesi üzerinde olacak. ( Please scroll down to see the explanations in English) Ufak bir Test: → Rahat çömelemiyorsunuz veya çömeldiğiniz vakit orada bir dakika bile kalamıyor musunuz? → Bağdaş konumunda
Devam
Uzaydan Dünya’ya bakan astronotların hemen hemen ortak görüşü aynı. ‘Genel bakış etkisi- Overview effect’ tanımını astronotlardan Edgar Mitchell özel bir örnekle açıklar; ‘Artık işimizi bitirmiştik ve pencereden dışarı bakmak için çok az bir zamanımız vardı, şu an biz özel bir
Devam