Ses Atölyesi Ardından

Ses Atölyesi Ardından İzlenimler: Bisan Toron’la beraber yaptığımız dört haftalık ses çalışması ( Eylül, 2020 ) çok özgün bir deneyim oldu. Bütün kadim öğretilerde sesimizin, kendimizi keşfetme yolculuğunda ayrı bir yeri olduğu ifade edilir. Dört hafta boyunca hem pratiklerle hem

Devamı

Suların Sessizliği

Su kenarında oturmuşken suyun sessizliğine hiç şahit oldunuz mu? Su harekettir, o yüzdendir ki çok nadir bu sessizliğini gösterir! Derinlere dalmadan, duru bir sessizliği tadmak özel bir an’dır. Hele bir de akşama geçişin dinginliğiyle açılan bu sessizlik, bir çocuğun anılarında

Devamı

Hormon Dengesi için Kundalini Yoga

Bu çalışma serisi özellikle hormon sistemine etkili olacak dengeye getirecek seriden oluşacak ve ayrıca evde yapabileceğimiz basit ama çok etkili bir nefes meditasyonu olacak. Her seansın bir masal ile açılışı olmakta. Masalın büyüsü bedenin hareketi içinde imge çalışmalarına girecek. Aynı

Devamı