Yoga ve Sürdürülebilirlik
YIL GÜCÜ Yılın son ayında geçmişi güzellikle kapatmak, gelecek yılı özenle karşılamak için ” Yıl Gücü” isimli yoga ve meditasyon çalışmasını Aralık ayında açıyoruz. “Yıl” Öz-Türkçe’de esinti, rüzgar anlamına da gelir. “Kundalini” ile yakından ilişkisi vardır, yılan sembolüyle gösterilir. Yılanın
Devam
Sevgili Hocam Mahan Rishi’nin rehberliğinde arınma, saflaşma, toksinlerden temizlenme ve iç enerji kaynaklarımızı güçlendirmeye destek meditasyon pranayama tekniği- yönlendirmeler aşağıdaki linkten Türkçe alt yazı tercihi ile takip edilebilir. Başlangıç seviyesinde günde 3 dk ile başlayıp 7 dk, 11 dk olarak
Devam
Kasım ayında İBB Çengelköy Yaşam Merkezi Mahalle Evi ve İstanbul Gönüllülerinin ortak organizasyonunda gerçekleşen “Nehirden Gelen” masal etkinliğimizde büyüklerden çok çocuklar vardı, bizim için bu sürpriz oldu, 5 ile 14 yaş aralığındaki katılımcıların bir kısmı anneleriyle gelmişti, tam iki saat
Devam
Kasım ayı online olarak devam eden beş haftalık perşembe yoga ve meditasyon çalışmalarımızın üçüncü haftasında Kundalini Yoga Hocam Mahan Rishi grubumuza konuk oldu. Gösterdiği meditasyon-nefes teknikleriyle ve önemli hatırlatmalarıyla tüm ders çok özel geçti. Kendisine kalpten teşekkür ediyoruz. Kendisi uzun
Devam
Tekil Arılar- Özel Bir Video / Solitary Bees – A special Video The explanations below are also in English Linki aşağıda yer alan videoda gözlemlediğimiz; yalnız yaşayan Tekil (Soliter) adlandırılan arıların dişileri türlerinin devamlılığı için larvalarına çiçek tozları bırakır ve
Devam
Pazartesi Anlam Arayışı Sohbetleri 17 Ekim- 7 Kasım arası devam edecek. Görülenin ardında olanı görebilmek için tasavvuf ve maneviyat merkezinde Pir Vilayat Han’ın Uyanış kitabından okumalara devam edeceğiz. Bununla birlikte, sanattan, bilimden ve doğanın formlarından yaralanarak varlığımıza temas edecek hikaye
Devam
” PARLA, IŞILDA ve YANSIT “ ÇALIŞMALARI Kasım çalışma programında her biri birbirinden tesirli yoga ve meditasyon pratikleri yer alıyor. Duygulara, düşüncelere ferahlık ve içsel huzur getirebilmeyi amaçlayan bu çalışmalar bir ay boyunca bir derinleşme sağlayacak. Kundalini Yoga severin
Devam
(The explanations are also in English below, please scroll down) “Déjà vu” ve “Vu JàDé” arasındaki fark nedir? İkisinin meditasyonla ne ilgisi var? “Déjà vu” Fransızca kökenli bu kelime günlük dilimizde de kullanılır. Sanki yaşanan an çoktan yaşanmış gibi, açıklanamaz
Devam
Afrika capcanlı ritimleri olan renkli bir dünya! Afrika’dan bizlere bir köprü kursak oranın sözlü geleneklerinden damıtılmış esintilerini getirip kendimize has müzik tınılarımızla harmanlasak istedik. Güneş ışınlarının altın rengine kavuştuğu topraklarda, savanların kalbindeki kabile köylerinde bilge hayvanların, doğayla uyumda yaşayan insanların
Devam
Sabah nefes ve meditasyonları, 11 gün, 6:30 ile 6:50 arası. (Details are also in English below) 26 Eylül ile 6 Ekim arası her sabah 20 dk ( 9 dakika ön hazırlık + 11 dakika meditasyon ) Zoom- Online 11 gün
Devam