Yoga ve Sürdürülebilirlik
Masallar çocukları uyutmak içindir, büyükleri de uyandırmak için!’ sözünün karşılığı bedende yankı bulur, çünkü pek çok şeyi biriktirir! Zamanla o kadar çok içi ve dışı dolar ki, görünen ve görünmeyen ağır yüklerle ile gezer durur! Örneğin çömelmek çocuklukta en sevdiğimiz
Devam
Rüyalar Neden Önemlidir? ‘Dış yaşam, iç gerçekliğin bir gölgesinden başka bir şey değildir.’ Hz. Inayat Khan Rüyaların her kadim öğreti içinde özel bir yeri ve gizemi vardır. Rüyalar herkese anlatılmaz. Buna dair yıllar önce rüyasını satan birinin masalını dinlemiştim. Rüyasını
Devam
Pazartesi Açık Kapı Günleri! Ocak ve Şubat 2022’de açtığımız Salı Açık Kapı Günleri Pazartesileri Mart ayında da devam ediyor. Gönül hekimlerinin ışığında yol aldığımız bu yolculukta özellikle Hz. İnayet Han’ın sözleriyle ilerleyeceğiz, bu sohbetlerde kendinden kendine yolculukta zihnin doğası üzerinde
Devam
Bedenlenmiş varlık olarak bu Dünya’da kısa bir yaşamı olan insan bedeni kullanarak Dünya zamanında hayallerini gerçekleştirmek ister, zihin içinde canlandırdıklarını harekete geçerek gözle görülür hale getirmek ister. Tüm dilekler ve hayaller maddenin çekim kuvvetiyle buluşmak ister. Bedensiz varlıklar olsaydık burada
Devam
Merhabalar, Hayyal de Mart Ayı grup çalışmaları kapsamında üç farklı etkinlik duyurumuz var, her etkinliğin detay linkleri toplu olarak aşağıda yer alıyor. Etkinlik 1: Ocak ve Şubat Açık Kapı Salı günleri Pazartesi Açık Kapı olarak bu ay da devam edecek.
Devam
İki yazar, iki öykü, iki hafta, bir köprü! Raymond Carver’ın bu öyküsünde bir rüyanın içinde gibiyizdir. Öyküde küçük detaylar sembollere benzer, kamerayı tutanın iç dünyasından sırlar verir. Sanki kamera hep dışarıya bakmaktadır, içeriye doğru döndürmeye cesaret için bir dizgine ihtiyaç
Devam
Louis Wain’in hayatını anlatan film şu an vizyonda! Kedileri çizen ressam olarak biliniyor. Bu çizimleri insanlara öyle bir sıcaklık ve gülümseme vermiş ki köpekler o dönemde evcil hayvan olarak popüler iken kediler evlere alınmaya ve bakılmaya başlanmış, bir kedi sevgisi
Devam
Migren kadınlarda daha fazla görülür, özellikle 40 yaş altında sıklığı ve şiddeti fazla olabilmektedir. Migrenin nedenleri çok kompleks olmakla beraber sebeplerinden birinin hormonlarla ilgili olması. Regl düzensizlikleri de modern hayatın içinde sıklıkla karşılaşılıyor. Buna karşı düzenli yapıldığında nefes ve meditasyonlarının
Devam
Ocak ayında her Perşembe “Tüm Bedenin Nefes Alması” başlığı ile nefesin inceliklerine dair yoga çalışmaları başlıyor. Yogada yapılan hareket serilerinde ustalaşmaya giden yolda nefes zamanla ilmek ilmek bedeni yoğurur, her farklı hareket nefesin daha ince ayar içe doğru nüfuz etmesini
Devam
Kundalini Yoga da ‘Sat Nam’ mantrası her yoga çalışması sonunda söylenir. ‘Gerçek, benim kimliğimdir ‘ anlamına gelir. Çoğu kundalini yoga çalışması içinde ve her bitişte söylenen bu mantra bize gerçek olandan ayrılmamayı hatırlatır. Bunun gibi pek çok şekilde kadim öğretiler
Devam