Merak, heyecan ve hayreti uyandırır. İnsan ve Evrene dair bağlantıları keşfetmek bilginin ilk basamağıdır. Bu bağlantılar varoluşumuza dair kendi Dünyamızla ilgili bağları görmemizi sağlar, bu sayede enerjisini kolayca kaybetmeyecek bir motivasyonla harekete geçme dürtümüzü açığa çıkartır. Böylece, kendimize ait anlamları ve sembolleri keşfetmeye başlayabiliriz.
Hayata karşı meraklı olmak için uygun ortama ihtiyaç var. Bir tohumun büyüyebilmesinde havadan yeterli güneş ışığını, topraktan minerallerini ve can suyunu alabilmesi gibi. O zaman tohumun içindeki potansiyel ortaya çıkabilir.
Merakı ortaya çıkaran ortamlarda bilmediğimiz pek çok şeyin ilgimize girebileceğini farkedebiliriz.
Bu atölyede insanın hafızası, imgeleme gücü yönüne dair konular paylaşılacak. Merakı ortaya çıkarabilecek şekilde görseller, video ve bilimsel kaynaklardan yararlanılacak.
–> Hafıza nedir, beyinde nerededir?
–> Öğrenme beyinde nasıl oluşur? Stres ile hafıza arasındaki ilişki nasıldır?
–> Kundalini yoga ile hafızayı güçlendirecek çalışmalar, tekrarların önemi
–> İmgelemenin manevi yolculuk gelişimlerinde önemi
–> Meditasyonun hafızaya etkisi
–> Kundalini Yoga Meditasyonları ve İmgeleme çalışmaları
12 Aralık-30 Aralık arası üç hafta boyunca toplam altı ders – üç Cumartesi ve üç Çarşamba toplanacağız !
Cumartesi saat:20:30 ile 22:30 arası. (120 dakika ) ( Bilimsel Paylaşımlar ve İmgeleme, Yoga Çalışmaları)
Çarşamba saat: 22:00- 23:00 (60 dakika) (Nefes ve Meditasyonda Derinleşme) – Bu bölümde ısınma egzersizleri sonrası sadece nefes ve kundalini yoga meditasyonu üzerine pratikler uygulanacaktır.
Ücret:
Haftalık iki sefer yapılacak buluşmalar birbirinin tamamlayıcısı çalışmalardır. Ancak, paketin iki modülünden biri ayrı da alınabilir. Ayrı almak da deneyime olanak sağlar.
(*) Sadece Cumartesi akşamlarına dahil olmak isteyenlere: 350 TL.
(**) Sadece Çarşamba akşamlarına dahil olmak isteyenlere: 210 TL
Tüm pakete dahil olmak isteyenlere : 450 TL.
Çalışmalar zoom /online üzerinden olacaktır.
İletişim: bilgi@hayyal.com veya instagram hesabından DM @hayyalsen
Eğitmen hakkında detay bilgiye buradan erişebilirsiniz.