Yoga ve Sürdürülebilirlik
Sabah nefes ve meditasyonları, 11 gün, 6:30 ile 6:50 arası. (Details are also in English below) 26 Eylül ile 6 Ekim arası her sabah 20 dk ( 9 dakika ön hazırlık + 11 dakika meditasyon ) Zoom- Online 11 gün
Devam( Please scroll down to see the explanations in English) Pir Vilayet Khan tarafından yazılan “Bir sufi deneyimi- Uyanış” isimli bu özel kitabın üzerinde okumalar yapacağız, açılan konulara göre modern bilimsel araştırmalarla tasavvufun birleşen noktalarını dile getireceğiz. Pir Vilayet
Devam
Dört haftalık çalışma yoğun olarak karın ve pelvik bölgesi üzerinde olacak. ( Please scroll down to see the explanations in English) Ufak bir Test: → Rahat çömelemiyorsunuz veya çömeldiğiniz vakit orada bir dakika bile kalamıyor musunuz? → Bağdaş konumunda
Devam
Eylül ayını meditasyon serisi ile açıyoruz. ( Please scroll down to see the explanations in English) İçerik: * Dört hafta boyunca şekillerin ve biçimlerin bizde yarattığı etkiyi sesin içinde deneyimleyeceğiz. Karın, göğüs kafesi ve kafa içindeki titreşimlerini doğadan ilham alarak
Devam
Açıklamalar aşağıda Türkçe ve İngilizce / Explanations are below in Turkish and English Video: https://youtu.be/2sEUOD6xaL4 Bu masal etkinliği bize ilham ve ışık olan Noor un Nisa İnayat Khan’ın yıllar önce derlemiş olduğu Jataka Masalları sayesinde oldu. Bu masallar Uzak Doğu’da söylene
Devam
the English explanations is found under the Turkish explanations İki günlük “kendini dinleme saatleri” grup çalışması, online. Sesin gizemini yaşayarak kendine bir adım atmak mümkün. Uzun yıllardır yoga ve meditasyon çalışmaları içinde olan bir eğitmen olarak geldiğim nokta şu: Sesin
Devam
Datça Hızırşah mahallesinde kutsal alan kabul edilen bir tepe var. Hacetevi tepesi. Rüya tepesi. Yaklaşık 350 metre yükseklikte elips şeklinde yığılı taşlardan oluşan 70 metre karelik bir alan. Bu tepeye çıkıp bir niyetle uykuya yatıldıysa görülen rüyaların çıktığı söyleniyor.
Devam
Yabani havuç otu çiçeği ferahfeza makamına benzer, görenin gönlüne huzur verir. (*) Bembeyaz kıyafetiyle, rüzgardır nefesi, incecik boynu üstüne açılan bir şemsiye gibi yüzü maviliğe dönük nazlı nazlı salınır kırlarda… içinde pek çok çiçeği gizler. Tam ortasındaki siyah beneğinden ötürü halk
Devam
Kötülük ve iyilik, sonsuz bir döngüde hareket eder. Bu döngüler iç içe girmiş sarmallar olarak zamanın her alanını kaplar, yansımalar yoluyla bizleri etkiler. Filmler de iyi ve kötünün savaşı vardır, masallarda kahramanlar iyi, başlarına gelen şeyler kötüdür. Kötü siyah ile,
Devam
Knidos Türkiye’nin Batı kara parçasının en uç noktası, Ege denizi ile Akdeniz’in buluştuğu yer. Gün batımı, feneri ve antik kentiyle akıllardan kolay kolay silinemeyen özel bir yer. Aylardan Mayıs, bir bahar günü biz de Knidos’da güneşi batırdık, neredeyse tam dolunaya
Devam