Yoga ve Sürdürülebilirlik
‘Aura’ bedenimizin etrafındaki ışık salınımlarını ve elektromanyetik alanımızı ifade eder. Kundalini yoganın güçlü kriya ve meditasyonları bu alanımızı temizlemek ve güçlendirmek için oldukça etkilidir. Pek çok alan kirliliklerine maruz kalıyoruz, beden bakımımız ne kadar önemliyse ışıklı çark sistemlerimizin temizliği de
Devam
—Mayıs ayı yoga atölyesinin başlığı ‘Dayanıklılık’— Dayanıklılık günlük yaşamımızda sıklıkla karşılaştığımız ve üzerinde düşünmeye değer bir konu. Zorlandığımız zamanlarda verdiğimiz tepkiler dayanıklılık ile olan bağımızı doğrudan gösterir. Bir iskemleye oturmak için bizi öncelikle taşıyıp taşıyamayacağına bakarız ve kaldırabileceği bir
Devam
Merak, heyecan ve hayreti uyandırır. İnsan ve Evrene dair bağlantıları keşfetmek bilginin ilk basamağıdır. Bu bağlantılar varoluşumuza dair kendi Dünyamızla ilgili bağları görmemizi sağlar, bu sayede enerjisini kolayca kaybetmeyecek bir motivasyonla harekete geçme dürtümüzü açığa çıkartır. Böylece, kendimize ait anlamları
DevamSIFIRDAN BAŞLAMAK Sıfıra Bakarsanız hiçbir şey görmezseniz, ama içinden baktığınızda her şeyi görürsünüz! (*) He neye gayret gösteriyorsak bazen tam anlamıyla ileriye gidemediğimizi düşünürüz, motivasyonumuz düşer, bazen duraklarız, bazen geride kalırız / niyet ettiğimiz şeye başlamak isteriz de bir türlü
Devam
KinTsugi- Kırılan Parçaları Birleştirme ve Değerli Hale Getirme Sanatı Japonca’da Kin- Altın, Tsugi- Birleştirmek, Tsukuroi ise tamir etmek anlamına geliyor. Japonların geleneksel sanatlarından olan bu sanatın arkasında özel bir felsefe yer alır. Diyelim ki en sevdiğiniz bir porselen eşyanız kırıldı,
DevamTakıntı rahatsızlığı diğer bir ismi Obsesif Kompulsif Bozukluğun (OKB) tedavisinde Kundalini Yoga Destek Olabilir mi? Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kaygı bozukluğunun bir türüdür ve halk arasında takıntı olarak bilinir. Bu takıntılar çeşit çeşittir. Toplumda %37’lik oran ile aşırı titizlik, kirli
DevamSes ve beden üzerine çok özel bir atölye! ( Zoom- online ) Bir enstrüman gibi olan bedenden nefesin ve sesin birlikteliğinde inanılmaz mesajlar alınır. Bu atölye deneyimlenmiş ve etkili sonuçları görülmüş olması temelli bir motivasyonla oluştu. İçimizde sıkışmış veya bastırılmış
Devam
1875-1961 yılları arasında yaşamış analitik psikolojinin kurucusu olan psikaytr Carl Gustav Jung sadece psikolojiye olan katkıları ile anılmaz, aynı zamanda sanata, ilahiyata, etnografik çalışmalara, felsefe ve edebiyata da etkileri olmuş araştırmacı ve düşünürdür. Zihne ait sembollerin kaynağının ata-erkil yapıdan geldiğini
Devam
Kundalini Yoga Giriş 22 Haziran – 9 Temmuz 2020 Her pazartesi ve her Perşembe saat: 20:30 ile 22:00 arası 3 haftalık çalışma serisi Zoom üzerinden yapılacaktır. İlk hafta- 22 Haziran ve 25 Haziran Nefesin Derinliği, Hacmi, Ritmi nedir? Özellikle ateş
DevamBu masal hem çocuklara hem büyüklere özel bir masal! Polariteden, uzlaşmadan, tezat olandan bahsediyor. Çocuklara bu terimler seviyesinden anlatmıyor, ama sembollerin dilinden onların kalplerine rehber olabilecek bir tutam yıldız tozu sürüyor. Öncelikle ilişkiler açısından polarite ve tezat nedir? Masalın konusu
Devam